Osimiri Mediterranean

Pin
Send
Share
Send

O doro anya na nduru mmiri Mediterranean bụ otu n'ime anụ ụlọ ndị kachasị ewu ewu. Mana imirikiti ndị hụrụ n'anya na-akpụ akpụ amachaghị banyere ha.

Nlekọta na nlekọta nke nduru Mediterranean

Oriri na-edozi ahụ

N’okike, ihe na-akpụ akpụ na-eri okooko osisi, akwụkwọ nri na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ha adịkarịghị eri mkpụrụ osisi ma hụkwa nri nkịta mkpọ, ice cream, achịcha, pizza, cheese, achịcha, ma ọ bụ ụfọdụ ọgwụgwọ ndị ọzọ na-atọ ụtọ nke ụfọdụ ndị na-enye anụ ụlọ ha.

Otutu nduru nri na ekwesighi ekwesi na adighi oria. Ọtụtụ na-anwụ. Y’oburu na ibu onye nwe mbe riri udiri nri a, kpopu oria ahu riri gi ahu. Achọla inye nri na tebụl. Ekwe ka mbe gụọ agụụ nke ga-eme ka ọ maliteghachi nri nkịtị, ụdị nri siri ike. Nke a ga-ewe oge, n'oge nke ị na-enye nri dị mma ma dị mma.

N'agha, nri dị elu nke eriri, obere protein na calcium ga-eme ka ọrụ dị mma nke tract digestive na uto nke shei na-akpụ akpụ. Nduru Mediterranean nke na-eri pusi ma ọ bụ nkịta ma ọ bụ ihe oriri ndị ọzọ dị elu dị ka peas ma ọ bụ agwa na-anwụ site na ọdịda akụrụ ma ọ bụ site na nkume uric acid na eriri afo.

Peas na agwa nwekwara ọgaranya na acid phytic, nke, dị ka oxalic acid, na-egbochi nsị nke calcium. Zere akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ndị nwere obere eriri, ọgwụ ndị na-egbu ihe na-egbu egbu, na fructose dị elu. Nye mkpụrụ osisi adịkarịghị ma ọ bụ kpamkpam, dị ka mkpụrụ osisi na-eduga afọ ọsịsa, nsia nke nje na colic na mbelata Mediterenian. Mkpụrụ osisi, bụ akụkụ a na-ahụkarị nke nri nke nduru nke okpomọkụ, nke nri ya dị iche na nke anụ ọhịa Mediterenian.

Mmiri

O di nwute, ndụmọdụ ka ị ghara inye mmiri na-akpụ akpụ mmiri apụtala n'akwụkwọ ndị na-elekọta nduru Mediterranean. Ha na-a drinkụ mmiri, ma n’ọhịa ma n’agha. Ụ mmanya abụghị ihe na-egosi na ahụ esighị gị ike (ọ bụ ezie na mgbanwe mberede n’omume ị drinkingụ mmanya na-egosi nsogbu). Otutu turtles na-ahọrọ ị drinkụ mmiri site na ịbanye na nnukwu efere. Ha na-ume-a drinkụ site ejighị ya kpọrọ fesa na a n'ogige sooks ke mma ihu igwe.

Oke mmiri ...

Mmiri mmiri. Ee, ikpe na-eme kwa afọ. Ọ bụrụ na enwere ọdọ mmiri, gbaa mbọ hụ na ọ dị mma kpamkpam na 100% turtles enweghị ego. Nduru mmiri Mediterenian adịghị egwu mmiri, ọdọ mmiri ma ọ bụ ọdọ mmiri ọ bụla na-eyi ndụ ha egwu dị egwu.

Ndị na-eri anụ

Foxes, hedgehogs, raccoons, badgers, oke, nkịta na ọbụna nnụnụ buru ibu na-awakpo ma gbuo mbe, karịsịa ndị na-eto eto. Gbaa mbọ hụ na ogige ndị na-akpụ akpụ dị 100% nchekwa. Ọ bụrụ n’inwe obi abụọ banyere ike ebe ozuzo a, were dọọtụ bekee laa n’abalị.

Omume

Tmụ mbe na-abụkarị ụmụ anụmanụ na mpaghara. Malesmụ nwoke abụọ nwere ike ịlụ ọgụ nke ukwuu maka oke ahụ, mgbe ụfọdụ na-eduga na nnukwu mmerụ ahụ. Mee ka ụmụ nwoke a kewaa. N’ime ụlọ mkpọrọ, ụmụ nwoke na-eme ka ndị na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe ha nwee nnukwu nrụgide ma na-emerụ ụmụ nwanyị ahụ.

Ogige ahụ kwesịrị ịbụ oke nke nwanyị ga-agba ma zoo site na nlebara anya achọghị. Ejula vivarium nke pere oke mpe na nduru Mediterranean. Nke a bụ surefire Ntụziaka maka nsogbu. Idebe ụmụ nwanyị meworo okenye na ụmụ nwoke, ụmụ nwoke na-arụsi ọrụ ike dịkwa oke egwu.

A na-achọ mgbalị na itinye ego n'aka ụmụ mmadụ iji mepụta ọnọdụ maka ndụ nke nduru Mediterranean.

Pin
Send
Share
Send

Lelee vidiyo ahụ: Onye Obula Nke Neje Ije Ya Nelu Osimiri (July 2024).