Echiche bụ na nwamba nwere ike ịgwọ ọrịa adịla kemgbe ọtụtụ iri afọ. Ọtụtụ ndị nwamba na-ekwu na anụ ụlọ ha enyerela ha aka imeri ọrịa dị iche iche.
Ndị ọkà mmụta sayensị si Germany na United States enwewo ike ikwenye na nkwupụta a na-ewu ewu. Mana, na mgbakwunye na nwamba nwere ike ịgwọ mmadụ, ọ bịara bụrụ na ha ka nwere ike ime ka ndụ ya dị ogologo.
Ike ịgwọ ọrịa nke nwamba, dịka o siri pụta, dabere na ikike ịchacha. Ọ tụgharịrị na site n'itinye ụda ndị a, ahụ nwamba ahụ na-ama jijiji wee si otú a na-ebunye ebili mmiri na-agwọ ahụ na ahụ mmadụ, ekele nke ahụ na-eme ngwa ngwa. Tụkwasị na nke ahụ, ahụ ọkụ nke nwamba bụ n'ụzọ dị ịrịba ama karịa okpomọkụ nkịtị nke mmadụ, yabụ nwamba na-ebikwa ihe mkpuchi kpo oku nke na-adịghị ajụ oyi, ọbụnakwa na-ama jijiji. Ihe a niile na - eme ka mmadụ gbakee ngwa ngwa.
A chọpụtakwara nwamba ka ọ nwee mmetụta dị mma na sistemu obi. Eziokwu a gosipụtara na, e jiri ya tụnyere ndị na-enweghị nwamba, ọrịa strok na nkụchi obi bụ 20% ndị na-ahụkarị n'etiti ndị hụrụ nwamba. N'otu oge ahụ, ndị hụrụ nwamba n'anya nwere ogologo ndụ ndụ, nke na-ewe nkezi 85 afọ, ọ ga-abụkarị na ha ga-ata ahụhụ site na osteoporosis.
A na-eche na nkwukọrịta dị mma na anụ ụlọ na-arụ ọrụ dị mkpa iji melite ahụike nke ndị nwe pusi, yana ike ịchụpụ agbụ nke usoro mmekọrịta mmadụ na ụkpụrụ na usoro nke nkwukọrịta dị otú a, na-alaghachi na amamihe dị oke mkpa.
Ọbụna eziokwu nke ikiri nwamba na-eme ka mmadụ nwee ezi echiche na obi iru ala. Achọpụtakwara na ọ bụrụ na pusi dị n'ime ụlọ ahụ, mgbe ahụ ndị mmadụ nọ na ya anaghị enwekarị nsogbu, ọ bụrụgodi na ha na-arụsi ọrụ ike ma ghara ị attentiona ntị na pusi ahụ. Ọ bụrụ na ha oge ewepụtara anụmanụ, ọ dịkarịa ala a obere oge, na ọkwa nke nchegbu mgbada n'usoro ọbụna karị.
